教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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安侯建業聯合會計師事務所-卸下你的千斤重擔, 告別惱人的肩頸僵硬
 
研習內容
 

 

員工的身心健康,是各大企業非常重視的一部分,除了學習用適合自己的養生方式幫助自己,如何將壓力排除並轉化為工作上的助力,是為公司持續創造競爭力最重要的一環!
這次學苑非常榮幸受到安侯建業聯合會計師事務所的邀請,為同仁們舉辦2個小時的健康講座。課程中透過檢視自我健康的動作,同仁們發現長期使用電腦以及久坐辦公室而肩頸僵硬、腰痠背痛,針對這些症狀,講師透過教導動態的肩頸釋壓操、能量排毒操,以及釋放腰部壓力的互助動作,讓同仁們現場感受,原來透過自己的雙手,也能幫助自己釋放壓力!同仁們都開心的說: 長期累積的媽媽手、電腦手終於可以得到放鬆了!
 

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健康講座

飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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