教育訓練健康講座

林蓓莉身心管理學苑推動自然療法帶動健康新概念,提供您健康飲食、健康管理、健康資訊、醫療保健、健康操、心靈成長課程等教育訓練,並提供心靈感長課程及潛能開發課程、幹部訓練等企業教訓練講座、健康講座咨詢。

員工的健康是企業的財富,若企業員工能擁有強健的體迫,相對就能提升企業的競爭力,林蓓莉老師以多年對健康管理的研究經驗提倡健康新概念、健康自療法,並成立健康教育訓練中心,提供健康飲食、健康操、健康減肥、健康管理等健康講座,讓學員透過健康講座增加對慢性病、排毒、養生食譜等健康管理資訊的了解,有效對自身健康飲食、養生、更年期保健做好完善的養生保健。

林蓓莉順氣養生-心靈成長管理學院是一個健康醫學學習網網站,除定期發佈健康講座及心靈課程,亦定期更新健康操影片,讓學員可以透過網路學習,並與台北、台中、高雄等全省各地區之社區大學配合,提供各種健康講座、在職訓練、激勵小語、教育訓練、潛能開發心靈成長課程,提供學員更多元化的學習空間。

針對企業及各機關單位,林蓓莉教育訓練中心亦有提供客制化的健康講座、員工訓練、企業內訓、幹部訓練、員工訓練等各種心靈成長課程及教育訓練課程。

 
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行政院農業委員會農糧署-卸下你的千斤重擔,告別惱人的肩頸僵硬
 
研習內容
 

 

「一旦疾病進入惡化,縱使得救,治療將變得困難」-外科醫師的修練
大家都明白一個道理,等到健康亮紅燈才來正視健康問題已為時已晚身體的細胞每分每秒都在改變,預防勝於治療不是只依賴健康檢查卻不改變觀念,而是應該對身心健康應隨時注入一份心力,持之以恆為健康付出!這次受到到農糧署的邀請,為署裡的同仁們進行了讓大家思辨的健康講座,課程中老師一直不斷強調做順氣是不需要忍耐的,因為每位學員的體況不盡相同,所以在做動作時若是感到身體無法負荷,那就可以在中間稍微踏步幫助身體緩和,待體況恢復後再循序漸進的加強!
醫療的功能是幫助我們立即減輕痛苦、減緩疾病惡化,順氣則是能幫助重啟人體自癒能力,修復尚未完全受損的細胞,改善整體健康狀況!
今天因為時間的關係,老師只是透過這三小時來介紹順氣,希能夠過今日的課程,大家能夠重新正視自己的健康狀況,用正確的養生方法協助自己建立正確的觀念,重新認識自己的身心,讓我們都能夠不盲從的選擇對自己無負擔最自然的方式獲得健康的身心!

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飲食與健康是習習相關,要有健康的身體就要定期做好身體健康檢查及多運動,例如時常做健康操、國民健康操並注意健康飲食常吃養生的食品,相信每個人都能遠離慢性病,本站內亦提供免費健康操影片並定期更新。

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