學會如何用正確的養生方法來經營健康，是我們最需要花心力的部分!這次受到星展銀行的邀請，為VIP客戶們進行了健康講座。 講師透過檢視自我健康指數的動作，讓會員們了解自己的身體狀況， 動作的部分透過簡單易學的肩頸釋壓操，釋放肩頸壓力並舒緩乾眼症， 還有隨時隨地都可以做的能量排毒操，幫助身體做一個深層的排毒! 跳完操之後，學員們都非常開心能學到這麼一個可以自助、助人的養生方法， 等不及回去要跟家人分享了!希望藉由這次的課程讓大家了解到， 擁有健康的身心，才能享受未來的人生!