
高雄台福教會邀請順氣團隊前往為教友們授課,
學員們扮鹹蛋超人來做自檢自查,
在輕鬆、歡笑的情境當中,瞭解了自己的體況。
接下來教授學員基礎的拍打手法,以及輕風拂面的抬手動作
由於順氣操的韻律柔和,讓人動起來很輕鬆自然,
更有學員表示,和他們平常所唱的聖歌音樂,韻律不謀而合,
更對順氣操加深了幾分親近感。
有幾位學員長期有肩頸酸痛的問題,
練習抬手動作幾分鐘之後,原本的酸痛減輕不少,
紛紛表示回家後一定要加強練習。
台福教會更希望順氣團隊協助他們成立社團,
可以進一步鑽研順氣健康操,一起擁抱健康! |