靠自己的雙手,找回自癒本能,是順氣健康法一直以來的信念!今天來到中國人壽台中場為內部同仁進行了健康講座!課程一開始,講師透過「你想要怎麼過未來的10年?」的影片,讓學員們深思,我想要在未來有自主快樂的人生?還是要躺在病床上渡過呢? 藉由這個影片的導入,讓大家開始警覺到這個最重要的資產-"健康"的重要性!動作的部分講師特別針對久坐的上班族教導了簡單易學的膝關節保養、腿足釋壓以及電腦族的救星肩頸釋壓操,透過這兩個小時,大家了解到順氣健康法不只是理論式的健康講座,而是實際透過肢體的活動改善身體的狀況,讓大家都可以透過所學真正運用於日常生活當中!講座結束後大家深深的體會到:"健康"是我們人生最重要的資產?我們是否該覺醒了呢?
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