學苑這次非常榮幸受台灣銀行的邀請，為台銀的同仁們進行了3小時的健康講座!參與這次講座的同仁們因平日工作的關係常坐著，因此肢體都較為僵硬，所以講師也特別針對放鬆膝關節、大腿來幫助常坐著辦公的人員進行腿足的釋壓!最後也藉由國民順氣健康操，讓同仁們平時身體疲勞時，可透過這套操放鬆肩頸及脊椎壓力，讓同仁們上班時更充滿活力喔!