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顧身體就是顧家伙!靠自己的雙手為自己投資健康,不僅為自己盡一份心力,也讓家人多了一份安心!這次受到台南市政府的邀請,為同仁們進行了最實用易學的健康講座! 現在養生方百百種,多數人想要動是因為要健康,但卻因為少了正確的觀念,選擇了讓自己無法改善症狀的運動,一個接一個的方法不斷的嘗試卻沒有一個能夠持之以恆,健康也就在這樣尋找的時間錯失了改善的黃金時間!
看到大家都想要為自己健康努力的那份心,講師也提供了最自然無負擔、簡單易學的養生方法!講師也再次強調順氣健康法和一般運動最大的不同就是,在肢體活動過後,藉由能量調整的動作將運動後的火氣和毒素做一個釋放,讓身體的能量重整歸位!只要同仁們願意花時間照顧自己的身體,身體一定會給予我們同等的回報!
想要健康並不只靠想的,而是要實際去做,才能體會其中的奧妙與身體的改善!感謝台南市政府的邀請,希望下次還有機會到台南帶給大家最健康自然、簡單易學的養生方法!
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