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等到健康亮紅燈才開始經營健康已為時已晚,若無法及時發現並處理,疾病就會逐漸惡化所以對健康的經營應隨時注入一份心力,這是順氣家族一直以來傳授的信念。這次受到淡水衛生所的邀請,為所裡的志工進行了順順氣,遠離三高的健康講座。課程中講師透過檢視自我健康的動作,讓大家了解自己本身的障礙點,動作的部分講授了簡單易學的膝關節保養以及腿足釋壓,從末梢開始釋放壓力與毒素,讓血循能夠暢通氣就會順,這樣自然能遠離三高的危機!大家都非常認真學習,因為大家都深深體會到:生活要先能自主,日後才能擁有隨心自在的享受未來的生活!希望大家能把所學運用在日常生活中,期待下次見!  |