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要活就要動,不要等到身體健康亮紅燈才開始投資健康,對於健康的經營,應該隨時注入一份心力,這是順氣家族一直以來所傳授的信念!這次受到利晉工程的邀請為同仁們進行了實用的健康講座!一開始講師看許多同仁年紀輕輕卻有著許多病痛,但也找不到能改善體況的養生方法,所以課程安排了簡單易學的膝關節保養、釋放骨盆腔壓力,以及等公車就可以做的能量排毒操!並且再次講解到順氣和一般運動最大的不同就是,在肢體活動過後,藉由能量調整的動作將運動後的火氣和毒素做一個釋放,讓身體的能量重整歸位!大家都非常認真學習,因為大家都深深體會到:生活要先能自主,才能隨心自在的享受未來的生活!
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