人體猶如一部運轉的機器，機器如果常停不動就容易發生故障，人要健康的活著也要透過正確的運動來鍛鍊自己，讓自己能夠自主健康的過生活。

課程一開始透過本能這兩個字，讓貴賓們思考，人生病了可以透過我們自我療癒的本能幫助身體修護，但為什麼我們總是在生病的時候總是會遺忘這個本能呢?

順氣健康法這個養生方法既沒有花俏的招式，也沒有多變的噱頭，但是我們這個特別的養生方法有的是實際讓你感受到卸除壓力的輕盈感，身的部分透過肢體活動讓你有感的改善大大小小身體的症狀，心的部分透過文字和經驗分享，讓我們不依賴任何外力，就能擁有一顆安定豐盈的心!

今天非常開心受到嘉仁旅行社的邀請，為銀行的理專進行身心健康課程，但因為今天時間有限，只能大致上介紹順氣這個養生方法，若是對身心健康有興趣的朋友，都歡迎加入順氣共同為身心健康努力!