「擁有健康的身心，才能享受未來的人生」這是順氣家族一直以來想傳授的信念。不要等到身體健康亮紅燈才注意，對於健康的經營，應該隨時注入一份心力!

課程一開始，大家就詢問:我們這麼老了，還需要保養嗎? 講師:當然要阿!把自己照顧好，才能有餘力享受以後的生活!動作部分講師針對簡單學的膝關節保養、踝關節保養，還有隨時能幫助身邊人的互助動作，讓學員們不禁讚嘆說:應該把兒子或女兒帶來一起學，這樣可以照顧我們，又可以照顧下一代!沒錯!因為大家都深刻體會到，只有健康是用錢也買不到的，生活要先能自主，才能擁有隨心自在的樂齡生活!最後，希望大家收穫滿滿，下堂課一起把孩子帶來開始投資健康!