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接觸順氣到現在已經邁入第三年了,開始接觸順氣是在員林社大的成果發表會上,順氣的學員向我推薦,在這之前也曾在前幾期的發表會及電視上看過,所以抱著嘗試看看的心態報名上課,希望能改善自己的體況。
剛開始時,對大家所說的能量變化我幾乎沒有感覺,不過慢慢的學到第二、三期後,對能量的感覺也越來越明顯,失眠、手腳冰冷、肩頸痠痛的問題也有改善,雖然仍不像其他學員那麼厲害,但已讓我開心不已,也讓我願意在順氣上花更多的時間。
去年有一陣子天天吃宵夜,當我察覺身體的變化時,身體已朝橫向發展了許多,雖然還不到肥胖的地步,但也夠讓我震驚了,腰部沒有曲線,背部也變得更厚,但因沒有減肥的耐心與毅力,所以我也只改掉吃宵夜的習慣,除了順氣之外,沒有多為減肥做其他的努力,一直到今年年初,我的體重及體態都沒有什麼變化。
今年六月時,朋友問我是不是變瘦了,我才又意識到我的身體正在改變,神奇的是我的體重一點也沒有減輕,直到我整個人”看起來”瘦了一圈之後,我的體重才開始往下掉,到目前為止,我瘦了3公斤左右(這對身材嬌小的我已是很大的改變),腰圍也小了2~3吋,感謝順氣在我身上施下健康的魔法,讓我在改善體況時也能輕鬆的改變體態,更感謝引領我進入順氣的學員,讓我在順氣的世界裡體驗順心的健康生活。
員林社大家族 劉佳宓
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