近年來SARS，H1N1等新型病毒層出不窮，我們要達到防疫目的，就得先從強化自身免疫力做起，本教學片以提昇整體免疫能力為主軸，藉由動作排除身體的壓力與毒素，避免體能與免疫系統因體況而出現漏洞，達到強化細胞，整體防疫的效果!