我是台北民生教室的學員董小妹，跟大家分享我的經驗。

適逢假日，一大早帶著我家狗狗去礁溪的林美步道裡的瀑布區玩水，石頭有青苔，我一時沒站穩，小滑了一下，馬上抓住一旁的樹枝，所幸沒有跌倒當時不以為意，只想趕快去泡泡清涼的溪水。

玩到十點多，陽光愈來愈強，曬到覺得身體裡的熱氣散不出來，我拿出隨身帶的順氣水，朝著兩肩夾，還有頭頂噴一噴，頓時覺得清爽多了，馬上幫先生還有我家狗狗也噴一噴，我先生馬上問我說，這是什麼東西~~噴了很舒服，全身沒那麼熱了，我很得意的說是順氣水呀，他很驚訝，棉刮的順氣水原來也可以這樣用！

我回頭看看我家狗狗—“一米”(我家狗狗的名字)，他雖然還是一樣一直哈哈哈的喘氣，但是頻率降低許多，相信他應該也是有同樣的感受。

隔天，大腿有點鐵腿，於是開始DIY，拍拍腿，放鬆肌肉層，順便棉刮一番。到當天晚上，鐵腿現象就解除了，不過…可怕的來了!!!我的腳踝開始陣痛痛，猛然想起應該是踩踏青苔扭到，於是就卯起來棉刮腳踝，就這樣刮了兩天，雖然沒有繼續腫起來，但是也沒又消下去，想想不能再逞強，還是打了電話至順氣教室請教老師，老師聽完我的症狀，馬上教我該如何DIY解症，當然四肢的拍打少不了，撥雲見日，頭部棉刮…哇~聽起來都好熟悉，我怎麼都沒想到呢!?連續做了三天，等到禮拜五去順氣教室的時候，已經好很多了。

回想以前沒有接觸順氣的時候，一般扭到的處理不外乎冰敷或是熱敷，要是還很痛就是吃止痛消炎藥，或是肌肉鬆弛劑，這次，我全程不用藥，都靠棉刮還有DIY，以我三角貓的功夫，竟然可以解除症狀，我實在很驚訝，原來，我也可以做到!

各位同學，真的很感動!!就連我~~這麼兩光的學生，做順氣DIY竟然也有這樣的效果!!所以我相信，只要比我用功努力的人，一定可以做的比我更好的!!

承德順氣家族董洵