本身從事會計工作已有20年的時間了，每天都坐在電腦前，肩膀非常僵硬、下半身循環也不好，並且因為個性較急，所以每天都感覺自己很緊繃、高壓。

剛開始接觸順氣時，因自己的惰性，作順氣總是有一搭沒一搭的，因此對順氣並沒多大感受，直到前年年底，在一天早上起床時，突然發現手指頭呈現彎曲、緊繃狀態，讓我非常緊張，就診後，醫生卻認為無大礙，只開藥讓我服用，並要我有空拉一拉筋即可。

心裡害怕情況會愈來愈嚴重，請教林老師之後，才知原來是我肩膀太僵硬導致整隻手臂血循不佳、神經緊繃而引起，從那天開始，我每天練習「輕風拂面」、「八面玲瓏」的動作，以及「腿足釋壓」，直到現在，我的肩膀已柔軟許多，手指也不再緊繃、僵硬了！

除了肩膀變柔軟外，皮膚過敏的情形也改善許多，原本紊亂的生理期也調整得非常規律。

林老師常說藉由順氣DIY是幫助外在肉體的調整，更重要的是要時刻檢視自己的內心，涵養一顆安定與平靜的心，達到身心調和，如此才是真正對身體有所助益。

員林家族 張美華